【コンドーム】の正しい空気の抜き方

コンドームの重要性

コンドームは避妊方法の一つとして、また性感染症（STI）の予防にも有効です。しかし、正しく使用しないとその効果が減少する可能性があります。空気を正しく抜くことは、コンドームを正しく装着するための重要なステップです。

コンドームの準備

購入と保存

• 新品のコンドームを使用：コンドームは経年劣化します。購入するときは有効期限を確認し、常に新しいものを使用してください。
• 保存場所：直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管します。財布やポケットに長期間入れておくと劣化することがあります。

開封

• 慎重に開封：コンドームのパッケージは、鋭利なもので開けないようにしてください。歯やハサミを使うとコンドームに傷がつく可能性があります。パッケージのギザギザの部分から指でそっと開けることが重要です。

空気の抜き方

コンドームを装着する際に、空気が先端に残っていると、使用中に破れるリスクが高まります。以下の手順で「空気を正しく抜く」方法を説明します。

コンドームの取り出し

• パッケージからコンドームを取り出す際は、指でそっとつまむようにして、破れないように注意しましょう。

コンドームの正しい向きを確認

• 巻き方を確認：コンドームはロール状になっています。取り出したときに正しい方向に巻かれていることを確認してください。逆に巻かれていると装着が困難です。

先端をつまむ

• 空気を抜く：コンドームの先端には精液をためるためのスペース（精液だめ）があり、ここをつまんで空気を抜きます。このとき「親指と人差し指で優しくつまみ」空気が抜けるようにします。

装着

• ペニスの根元まで転がす：つまんだ状態を保ちつつ、コンドームをペニスの先端にあて、根元まで転がします。このとき、しっかりとコンドームがフィットしていることを確認します。

コンドーム使用時の注意点

• 潤滑剤(ジェル)の使用：乾燥したコンドームは破れる可能性があるため、潤滑剤を使用することをおすすめします。ただし、オイルベースの潤滑剤はラテックス製のコンドームを劣化させるため、水溶性のものを選んでください。
• 使用中の確認：途中でコンドームがずれたり破れたりしていないか確認することも大切です。
• 使用後の処理：使用後は根元を持って慎重に外し、ティッシュペーパーなどで包んで廃棄します。トイレに流さないようにしましょう。

よくある誤解とトラブル

• 二重装着の危険性：コンドームを二重に装着することで破れやすくなることがあります。1枚だけを正しく使用してください。
• サイズの重要性：適切なサイズのコンドームを選ぶことで、装着時のトラブルを減らすことができます。

まとめ